Storia e provenienza

Frutti di un albero molto diffuso in Turchia, Italia e Spagna, oltre che nel resto del mondo.

Periodo di raccolta: Autunno

Proprietà e benefici

Le nocciole sono semi oleosi particolarmente ricchi di grassi e di vitamine dal notevole valore nutrizionale.

Svolgono un'azione di regolazione per il transito intestinale e di benessere e trofismo delle mucose.